Posty

Wyświetlam posty z etykietą Przepisy na zdrowie

Przepisy na zdrowie: Kaszel

Obraz
           ♡   ♡   ♡   ♡   ♡ Jak leczyć kaszel? Wolicie za pomocą tabletek czy domowymi sposobami? Ja szczerze mówiąc zawsze biorę to co akurat mam pod ręką, czasami wygodniej jest mi zrobić sobie taką miksturę i czuję się super bo nie dość że coś leczy, to jeszcze dodatkowo ma wiele innych zastosowań. Chcę się z wami podzielić według mnie przydatną serią o tym, jak "leczyć" choroby, domowymi sposobami. Oczywiście, nie każdą chorobę można tak wyleczyć, niektóre przepisy są takimi suplementami diety, dlatego zawsze konsultujcie się z lekarzem. W dużym buraku wydrążyć duży otwór, nasypać doń cukru, po czym całość umieścić na rozgrzanej płycie kuchennej. Gdy wewnątrz buraka nazbiera się czerwono-rubinowa, należy ją wypić jeszcze ciepłą, dużymi łykami Ugotować kilogram buraków, obrać, utrzeć i wycisnąć sok. Zażywać 2 razy dziennie łyżkę soku wymieszaną z miodem akacjowym. Poszatkować 3 duże cebule i uło...

Przepisy na zdrowie: Nadciśnienie

Obraz
Hej! Dzisiejsza notka poświęcona będzie nadciśnieniu tętniczym. Przeglądając bibliotekę, znalazłam kilka ciekawych książek w których znalazłam "przepisy" na zdrowie :) Nie zastąpią one odpowiednich leków, lecz kompleksowe leczenie: farmakologiczne i niefarmakologiczne, zdecydowanie przynosi najlepsze efekty! To coś jak suplementy diety ale lepiej przyswajane, w niektórych sytuacjach mogą być niezbędne. Słyszałam o wielu przypadkach, gdzie chory czekał długi czas na wizytę u lekarza a w międzyczasie np. nie miał leków, poczuł się źle.  Wszystkie wyroby oczywiście możecie zrobić sami w domu, z rzeczy które najczęściej są w waszych lodówkach. Poniżej opiszę składnik z którego zrobiony jest nasz wyrób oraz opis jak go zrobić. Pamiętajcie o odpowiednim przygotowaniu się! Zawsze myjcie dokładnie ręce i pojemnik w którym przechowywany będzie nasz wywar/sok musi być umyty i przegotowany przez 5 minut (czynność dezynfekująca).  Sok zmieszany pół na pół z m...

🔻 Aloes w pigułce.

Obraz
Hej! Dzisiaj chciałabym pomówić z wami włączeniu aloesu do mojej pielęgnacji ciała z zewnątrz i wewnątrz, ta substancja aktywna jest bardzo popularna w Korei, o mojej fascynacji ich pielęgnacją możecie poczytać tutaj:  klik Bez zbędnego owijania, przejdźmy do konkretów. 🔻🔺🔻Czym jest aloes i jak wygląda? Jest to roślina, której głównie liści (a raczej ich miąższu, gdyż zawierają one duże ilości białek w postaci łatwo przyswajalnych aminokwasów) używa się w lecznictwie. Z 360 gatunków aloesu tylko 30 gatunków jest leczniczych i używa się ich np. w kosmetyce, najpopularniejsze z nich to Aloe Vera/Aloe Barbadensis i Aloe Arborescens. Naturalnie występują w ciepłych klimatach gdyż jest to roślina tropikalna. 🔻🔺🔻Jak działa aloes na skórę? 🔽Odkażająco zabijając np.bakterie, 🔼oczyszczając pory, 🔽nawilżając skórę, 🔼zabezpiecza przed promieniowaniem, filtrując UVA i UVB, 🔽"naprawia"nam skórę, przyspieszając regenerację naskórka, oraz: wygładza zmarszc...